أهمية الفيتامينات بعد عملية تحويل المسار

تعتبر عملية تحويل المسار من انجح جراحات السمنة فهي الأكثر فاعلية في إنقاص الوزن، كما أنها جراحة آمنة إلى حد بعيد حيث يتم إجراؤها من خلال المنظار الطبي عن طريق 3 فتحات لا تتعدى 1 سم في ثنيات الجلد المخفية وباستخدام أحدث الدباسات الذكية “Signia” وتحت إشراف فريق عمل طبي متكامل عالي التدريب وفي مكان مؤهل للجراحة وباختيار المريض المناسب يتحقق الهدف من عملية تحويل مسار المعدة وتحصل على أنجح الجراحة، ولكن هل ما بعد الجراحة مهم بقدر ما قبل الجراحة؟ 

بالطبع مهم؛ فإن النظام الغذائي وتناول الفيتامينات والمعادن والاستماع لتعليمات الطبيب من أهم العوامل التي تساعدك في الوصول إلى حياة صحية سليمة بدون آثار جانبية للجراحة أو المعاناة من ترهلات وعلامات الجلد بعد فقدان الوزن، ويمكنك متابعة أهم فيتامينات بعد عملية تحويل المسار.

فيتامينات بعد عملية تحويل المسار باستخدام الدباسة الذكية “signia2

متابعة مستويات الفيتامينات بعد عملية تحويل مسار المعدة خاصة وجراحات السمنة عامة إجراء لابد منه كما أنه لابد وأن يتم مع الإلتزام والعزيمة على متابعة نتائج الجراحة على المدى الطويل، لأن إهمال تلك الخطوة من تجاه المريض أو الطبيب بعد الجراحة تؤدي إلى أضرار تستمر لفترات طويلة لذلك؛ تمثل جرعات الفيتامينات خطوة مهمة في مساعدة المعدة والجهاز الهضمي على تعويض ما يتم فقده بسبب عملية تحويل مسار المعدة وتقليل الإمتصاص.

أهمية تناول فيتامينات بعد عملية تحويل المسار

بعد عملية تحويل مسار المعدة يتم تجاوز جزء كبير من المعدة حتى تصبح المعدة مؤهل لتناول أقل قدر من الطعام وبالتالي لا يحصل الجسم على حاجته اليومية من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها، كما تنخفض إنزيمات الجهاز الهضمي، مما يقلل من قدرة الجهاز الهضمي على هضم كل الطعام وامتصاصه بالكامل، فتقل فرص الجسم في الحصول على العناصر الغذائية المطلوبة.

تساعد الفيتامينات في تنظيم العمليات الأساسية للجسم مثل:

• نشاط المخ.
• امتصاص المغذيات.
• التحكم في الشهية والجوع.
• معدل التمثيل الغذائي.
• معدل تمثيل الدهون والسكريات.
• وظائف الغدة الكظرية، والغدة الدرقية.
• استهلاك الطاقة.

اختيار افضل فيتامينات بعد عملية تحويل المسار

بعد العملية يتم مطالبة المريض باتباع نظام غذائي معين مقسّم على عدة مراحل، بالإضافة إلى إرشادات حول تناول الأدوية، ومن المهم جدًا تناول الفيتامينات المختلفة وبعض المعادن، وبالنسبة لاختيار افضل فيتامينات بعد التكميم فإن هذه الفيتامينات يجب أن تحتوي على نسب معينة من الحديد والزنك والكالسيوم وحمض الفوليك وبعض المعادن الأخرى وتختلف تلك النسب باختلاف الشخص وحالته الصحية وما يحتاجه الجسم.

ينصح الدكتور كريم صبري بأن يتناول مرضى جراحة ما بعد السمنة مكملات علاج البدانة لضمان التغذية السليمة بعد إجراء العملية والتي تشمل فيتامين ب 12، والكالسيوم مع فيتامين د، والحديد وفيتامين ج، وفيتامين د بالإضافة إلى الفيتامينات السابقة والتي تساعد على تلبية احتياجات الجسم الغذائية عندما يستهلك كميات أقل من الطعام.

أهم فيتامينات بعد عملية تحويل المسار

 

1- من فيتامينات بعد عملية تحويل المسار:  الفيتامينات المتعددة

افضل فيتامين بعد التكميم  أو جراحات السمنة التي تتم عن طريق المنظار وباستخدام الدباسة الذكية “signia”  تختلف عن الفيتامينات العادية التي قد يتناولها البعض في الحالات العادية حيث تحتوي الفيتامينات المتعددة على مستويات أعلى من الفيتامينات والمعادن مقارنة بالأخرى وينصح الأطباء عادة مرضى السمنة بأخذ الفيتامينات المتعددة بجرعات عالية من B1 و B12 وفيتامين A وفيتامين D.3

يفضل تناول الفيتامينات المتعددة أثناء أو بعد أكبر وجبة محتوية على دهون لتسهيل امتصاص فيتامين ك وألف ود.

2- من فيتامينات بعد عملية تحويل المسار: الحديد

النسبة للشخص العادي، قد لا يكون تناول الفيتامينات المتعددة بالحديد مفيدًا لأن المستويات العالية من الحديد سامة ويجب ألا تؤخذ مكملات الحديد بانتظام إلا لمرضى فقر الدم أو الأشخاص النباتيين نظرًا لضعف الامتصاص،ولكن في حالات ما بعد جراحات السمنة ينصح الأطباء بتناوله بالجرعات المحددة يوميًا حتى لا يواجه المريض فقر الدم أو تساقط الشعر

يفضل تناول افضل فيتامين بعد التكميم وهو الحديد بفارق ساعتين عن قرص الكالسيوم والأطعمة التي تؤثر على امتصاصه كالشاي ويفضل تناول الحديد مع فيتامين سي لأنه يسّهل امتصاصه لذا؛ يفضل تناول الحديد مع أقراص الفيتامينات المتعددة لأنها تحتوي علي فيتامين سي.

3-فيتامينات بعد عملية تحويل المسار: الكالسيوم

الكالسيوم عنصر مهم جدًا في الطعام اليومي ومهم خاصة لمرضى جراحات السمنة حيث أن الجسم لا ينتج كالسيوم وبسبب تقليل كمية الطعام التي يتناولها المرضى بعد الجراحة تقل كمية الكالسيوم المتاحة للجسم والمواد المغذية الأخرى للامتصاص، ووجد أن الشكل الأنسب للكالسيوم لمرضى جراحات السمنة هو سترات الكالسيوم.

 

من الشائع استخدام فيتامين بـ12 لمكافحة فقدان الذاكرة لكنه أيضًا يقوي الجهاز المناعي ويعزز مستويات الطاقة في الجسم وبعد عملية تحويل مسار المعدة يكون من الصعب على المعدة امتصاص فيتامين بـ12 بشكل صحيح أثناء الهضم لذلك؛ من الضروري تناوله بعد الجراحة.

 

اسئلة شائعة حول فيتامينات بعد عملية تحويل المسار

 

متى يتوقف نزول الوزن بعد عملية تحويل المسار؟

عادة ما يستمر فقدان الوزن بعد عملية تحويل المسار لمدة 12 إلى 18 شهرًا. بعد هذه الفترة، يبدأ الوزن في الاستقرار. يمكن أن يختلف هذا الزمن من شخص لآخر بناءً على التزام الشخص بتوصيات الطبيب ونمط حياته الغذائي والبدني.

هل تكبر المعدة بعد عملية تغيير المسار؟

نعم، من الممكن أن تتمدد المعدة قليلاً بعد العملية إذا لم يتم الالتزام بتعليمات الطبيب بشأن حجم الوجبات والأطعمة المسموح بها. الامتلاء المتكرر للمعدة يمكن أن يؤدي إلى تمددها، مما قد يعيق النجاح المستمر للعملية.

ماذا نفعل عندما يزيد الوزن بعد عملية تحويل المسار؟

إذا لاحظت زيادة في الوزن بعد العملية، فمن المهم العودة إلى الطبيب لمراجعة حالتك. قد يتضمن العلاج تعديل النظام الغذائي، زيادة النشاط البدني، أو حتى التحقق من وجود أي مشكلات طبية تؤدي إلى زيادة الوزن.

ماذا يأكل مريض تحويل المسار؟

بعد عملية تحويل المسار، ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتكررة تحتوي على البروتينات الخالية من الدهون، الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة. يجب تجنب الأطعمة العالية بالسكر والدهون والزيوت، والحرص على شرب كميات كافية من الماء. كما يُفضل تجنب المشروبات الغازية والكحولية.